ダイエットと統合失調症ブログ

ダイエット55日目

本日93.8kg 今日はジム休みだったから休めた 明日はジムあるから行きたくないけど行く 彼に好き度80％って言われたから ジム頑張ろうって思えたんだけど 痩せて100％になってもらえるように頑張りたいけど、やる気がまた失せてきてる☹️ でもなかなか体重減らないから どうすればいいのかわからないね... 続きをみる

ダイエット54日目

本日93.6kg 朝サラダチキン、ハムマヨトースト 昼ポテトチップス 夜麻婆焼きそば、すきやきうどん なんか彼とは結局 趣味は35才までだからやめないって言ったら もう趣味の話には触れないってことで落ち着いた 俺はもう気にしたくないから触れないことにするって言われた だから趣味友や趣味の話は報告し... 続きをみる

ダイエット53日目

本日93.6kg 昨日は3時にワサビーフ、ジャガビー 2時にスパゲティー、ピザ、チョコ、ゼリー 19時半に肉炒め、餃子スープ、白米、すじこ 3日前から嫌な夢とか怖い夢見て 起きちゃって眠い なんか彼に趣味友の男と会うのも禁止されて 会うなら恋人解消って言われたから 別れようか迷ってる 私の趣味は3... 続きをみる

ダイエット52日目

本日93.6kg 昨日は7時に昨日の残りのたらこスパゲティ 12時にチーズマフィン、オイコス 19時にイカ炒め、焼きそば、ワサビーフ、ジャガビー 昨日もジム行ってきたよ ズンバが動いた気はしなかったけど、汗すごいかいたから、結構運動になってるのかな？ってなった 昨日0.4kgくらい落ちたから喜んで... 続きをみる

ダイエット51日目

本日94kg 今日は8時半にカレーライス、目玉焼き、ソーセージ 13時にピザ、目玉焼き 18時半に野菜包み焼き、たらこスパゲティー 23時半にたらこスパゲティー、たらこパン 今日もジムのレッスン3つできたよ 明日からはたぶん2個になるかも 月曜日火曜日は、初心者マークついてるやつが続けてあるの2個... 続きをみる

ダイエット50日目

本日94.2kg 今日は9時にチーズマフィン 11時にチーズマフィン 18時に刺身、しゃぶしゃぶ 今日も12時からジム行ってきました 彼がウォーキング有酸素運動になっていいって 教えてくれたので 行き帰り歩いて行ったんですが 行き帰り頑張りたくないと思った 外歩くのすごい苦痛で ジムしか頑張りたく... 続きをみる

バレンタインデーの事

もうテレビでバレンタインの話してたから バレンタインデーどうしようかなと思って 今日母とララポート行ったから バレンタインデーにあげるプレゼントも いいの見つけて買ったよ でもちょっとフリフリのキラキラしてるクッションなんだよねー笑 お尻が痛くならなそうなクッション笑 この間ハンカチあげた時に ち... 続きをみる

ダイエット49日目

本日95.2kg 今日は8時半くらいに起きて おきてすぐチーズマフィン、飲むヨーグルト 14時くらいに、ピザ、スパゲティー、フライドポテト、ソフトクリーム 19時過ぎに、しゃぶしゃぶ、サーモンサラダ 今日は、ジムいこうと思ってたけど 支度してたら 彼から仕事終わったら電話したいときて ジムより彼優... 続きをみる

ダイエット48日目

本日95kg 昨日は、12時くらいにオイコス 15時半にとんこつラーメン 19時半にイカ料理、中華春雨、サラダチキン、刺身、かむかむ巨峰、えびちり 1時くらいにサラダチキン、まぐろ なんか彼(27才の子)からラインだとラブ感薄いけど、リアルだと溢れてるよねって言われた ラインでもラブ感出してるつも... 続きをみる

ダイエット47日目

本日95.2kg 昨日は8時半にミートソーススパゲティー、ソーセージパン 13時に麻婆やきそば、ソーセージパン 18時半にビーフン、旨塩チキン 2時にポテトチップス60g、エビグラタン、やきそばぱん 3時半くらいに寝て 9時くらいに起きてまた寝て 12時くらいに起きた 運動するとめっちゃお腹空く癖... 続きをみる

ダイエット46日目

本日94.4kg 昨日は遊んだり電話したりでブログ書けませんでした 今日からジムに来ています そういえば昨日27才の子と付き合いました 本当に付き合うとは思ってなかったので どのくらい続くかはわかりませんが とりあえずよかったのかな？ でも相手適当だろうなと思ってたから どのくらい好きかって聞いた... 続きをみる

ダイエット44日目

本日95kg 昨日は7時にお雑煮、たまご、かまぼこ 12時半にかまぼこ 18時半にお雑煮、白米、すじこ、たらこ、煮物、 0時過ぎにカレーライス 3時くらいに寝て 9時過ぎに起きた 今日は初詣行くんだけど 弟たちは行かないってさ☹️ だから母と父と3人でこれから行く予定 車だから楽だけど、初めて私は... 続きをみる

ダイエット43日目

本当94kg 昨日は9時半にカットステーキ重 15時半にたらこスパゲティー 19時に白米、たらこ、すじこ、まぐろ、たこ、そば、ポテトチップス152g半分 1時に寝て 6時半に起きて 8時に寝て 12時過ぎに起きた 明けましておめでとうございます☀️ 元旦は何も用事がありません笑 明日初詣行きます ... 続きをみる

明けましておめでとう&ネガティブになってました

明けましておめでとうございます。 初っぱなから嫌な予感の年になりました こんな嫌な感じは初めてです☹️ でも最初悪い感じだったらそのうち上がるかな？ こんな感じで暗い話題なので 新年そうそう苦手ってなるかもしれないので 苦手な方Uターンお願いします🙏💦 今年はダイエット頑張る年なので やる気は... 続きをみる

ダイエット42日目

本日93.8kg 昨日は11時にハムマフィン2個 14時半にチキチキボーン、飲むヨーグルト 17時半にチンジャオロース、ソーセージスープ、コーラ 0時半にドンタコス 3時半過ぎに寝て 8時半くらいに起きた 昨日は、母が少し出掛けるので それについていって スーパーとか花屋さんとかドラッグストア行っ... 続きをみる

ダイエット41日目

本日93.4kg 昨日は8時半にオイコス 11時半にツナトースト2枚 19時半にハンバーグ弁当、ポテトチップス62g 3時くらいに寝て 10時半くらいに起きた 昨日はタメの人と会ってきたよ タメだと思ってたら1個上だったけど 全く楽しめなかった笑 見た目普通な感じの人で写真よりはイケメンだったんだ... 続きをみる

ダイエット40日目

本日94.2kg 昨日は、6時半にのり弁当半分 12時に残りののり弁当 18時半にスペシャルコンビ丼 1時半くらいに寝て 8時くらいに起きた 昨日は趣味友と会ったんですが 普通体型の時を知ってる人なんですが マスクに帽子で会ったんですけど どうしたの？こんなに人って変わるんだね 声も低くなったよ、... 続きをみる

ダイエット39日目

本日93.8kg 昨日は、11時半にピザ4枚 19時にカルボナーラ、旨塩チキン 0時くらいに寝て 3時半に起きた 昨日は27才の子と4時間半も電話できたんだけど なんかその数時間後から仕事だったみたいで 説明されたんだけど 私が理解できてなくて すごい時間電話させちゃったから申し訳ない😵 支度が... 続きをみる

ダイエット38日目

本日94.2kg 昨日は、11時半にピザ3枚 18時にポテトチップス150g 19時にチーズスティック2本、餃子、サラダ、雑炊 11時半くらいにたぶん寝て 3時に起きた なんか27才の子が 元々私が他の人と遊ぶの嫉妬するとは言われてたんだけど、本当に嫉妬するとは思ってなかったのと、27才の子が本当... 続きをみる

ダイエット37日目

本日95kg 昨日は9時にソーセージドーナツ、オムレツおにぎり 15時にオイコス 18時にピザハットのピザ6枚 2時にピザ2枚 3時半くらいに寝て 8時半くらいに起きたかな？ 昨日はあのあとスポーツ着買いに行ったんだけど シューズがめっちゃ高くて 全部で4万弱した☹️ だから自転車と合わせて9万く... 続きをみる

ダイエット36日目

本日94.6kg 昨日は9時半にオイコス 12時にサブウェイサンドイッチとポテト2袋 21時に海老天カレーうどん 22時前に寝て 8時前に起きた ジム予約したところ行こうかと思ったんだけど やっぱ道も違うし、近い方がいいかな？って思ってきた 浴槽ないんだけど 予約したところは浴槽あるんだよね☹️ ... 続きをみる

ダイエット35日目

本日95kg 昨日は10時にツナトースト2枚 14時半にオイコス、ワンタンラーメン 18時に麻婆豆腐、餃子 2時過ぎに寝て 9時過ぎに起きた 昨日はジムに行ったんだけど 予約してたジムと違うところ行っちゃったけど そのジムは予約なくても見学できた ジムは行こうと思ったけど 予約してた方のジムにも行... 続きをみる

ダイエット31日目

本日94.4kg 昨日は9時にタラのムニエル、オイコス、ドンタコス 15時に海老ドリア、メロンアイス 20時にネギトロ巻き2巻、アジフライ 2時くらいに寝て 7時くらいに起きた 昨日はなにもなくて暇すぎて カラオケしたり美人の友達と2時間半くらい電話させてもらったりしてた！ それで今日は本当は53... 続きをみる

暇更新、見た目の事と友達

最近いろんな人と会ってるんだけど 私ブスだと思うんだけど 普通だよって言われたり デブスって言わなくて大丈夫だよ～って言われたりするので タイトルのブス消そうかなって思ってきたよ☹️ たぶんデブ専の人だからとか 知り合いだから気を使ってくれて 言ってると思うんだよね☹️ 今日カラオケ一人でやってた... 続きをみる

ダイエット28日目

本日95kg 昨日は7時にカレーうどん、モンブラン 12時半にツナマヨトースト2枚 16時にグミたくさん、ポテトチップス126g半分19時にカップラーメン 24時くらいに寝て 4時過ぎくらいに起きました 昨日はドンキ行って 今度メイクさせてくれるって27才の子と約束したから、メイク道具1万円いかな... 続きをみる

ダイエット27日目

本日94.4kg 昨日は6時にオイコス、たらこスパゲティー 14時にチャーハン、チーズバーガー 19時にオイコス2個、旨塩チキン 23時くらいに寝たかな それで4時くらいに起きた オイコス食べ過ぎだろって思った オイコス食べ過ぎないようにしようと思う 41才の人と通話して 全然オラオラじゃなくて、... 続きをみる

ダイエット26日目

本日94.6kg 昨日は6時に、オイコス、イカリング 昼にかけて、マカロニサラダ、ゴマポン酢しゃぶしゃぶ 19時になすのおひたし、メロン食べた 21時過ぎに寝たと思う それで3時半くらいに起きた 昨日はずっと家にいた 洗濯だけして取り込んでしか ほぼ動いてないね それで30才の超絶イケメンに会うの... 続きをみる

ダイエット25日目

本日95.2kg 昨日は5時にチャーハン、肉野菜炒め 14時にハンバーグ、シーザーサラダ 19時半にゴマポン酢しゃぶしゃぶたくさん、イカリング食べました 食べたあと寝ようとしたけど何時に寝れたかわかりません 昨日は父の車で、母と私の服を見にアリオまで行ってきました 周り細い人ばっかで、私くらい太っ... 続きをみる

ダイエット24日目

本日94.2kg 昨日は、4時半過ぎに起きて 7時に焼き芋、ヤクルト、カマンベールチーズ 9時にツナマヨトースト2枚 19時半にソーセージパン食べて 20時半過ぎに寝ました 昨日は急遽27才のセ◯レ候補さんと 会うことになって会ってきた！ 見た目はオードリーの若林を可愛くした感じの顔してた 声は電... 続きをみる

ダイエット23日目

本日94.6kg 0時過ぎに起きて 1時くらいにキムチ鍋うどん 朝方キムチ鍋うどん 12時キムチ鍋、チョコパイ 15時ポテトチップス少し 18時サンドイッチ 0時半過ぎに寝ました 昨日は友達来るって言ってたけど 全然来ない、今日はもう無理かなと思ったら 夕方連絡来てこれから来てくれるって言って 来... 続きをみる

ダイエット22日目

本日95kg 昨日は1時半に起きて ビックマック、ナゲット5個、ビーフシチューパイ、てりやきバーガーを朝方にかけて食べて 10時にパニーニ 16時にポテトチップス126gの半分 そのあと寝て、0時過ぎに起きました 昨日はBS来たんだけど 私の部屋のBSのチューナーが無いだかなんだかで、繋げなくて ... 続きをみる

ダイエット21日目

本日94.6kg 昨日は3時に126gのポテトチップス 6時にピーマン肉詰め4個、ハンバーグ 14時にポテトチップスまた別の126g そのあと寝て 18時半にマックのチキンナゲット、ポテトL、マックフルーリー食べて またすぐ寝て1時半くらいに起きた 今日はBS繋いでくれる業者さん来るから 部屋の片... 続きをみる

ダイエット20日目

本日94.2kg 昨日は4時にオムレツ 7時くらいに、フライドポテト、ジョア 9時半くらいに、牛乳ココア 12時半に、ドンタコス1袋 14時くらいに寝て18時半くらいに起きて 19時半に、ピーマン肉詰め2個、ハンバーグ1個、午後の紅茶ストレート やっぱ外行ったりしないと中々痩せないな～☹️ 今日は... 続きをみる

ダイエット19日目

本日94.2kg 昨日は7時にイカリング、カップカレーうどん、コーンスープ 12時半アボカドサラダ、オムレツ、たいやき 14時半に寝て23時半に起きたよ 日曜日に大好きな友達とその旦那が家に来てくれることになったよ！ 今妊娠8ヶ月目だから、安静に遊ぼうと思う！笑 痩せてた時からずっと会おうとしてく... 続きをみる

ダイエット18日目

本日94kg 8時くらいにハムチーズマヨトースト 14時くらいに寝て 何時かに起きて 21時半にバナナ、ジョア飲んだ 昨日はずっと年下のセ◯レ候補の人と やり取りしてて 結局メンヘラは依存しちゃうみたいな感じで言ってたけど いろんな話してて ちょっと変わってる人だなって思ったのと やや潔癖症なんだ... 続きをみる

ダイエット17日目

本日94.2kg 朝にオムレツ半分、昼まで寝て 昼にオムレツ半分、夕方まで寝て 夕方またオムレツ少し 19時半にからあげ2個、白米少し、 3時にエビフライ、ハンバーグ少し、ミートソーススパゲティー少し、お新香、ひじき、白米少し食べた セ◯レ候補の人、私29才なんですけど 自分より5.6才下の人とも... 続きをみる

ダイエット16日目&セ◯レ候補

本日93.8kg 昨日は3時半くらいにコロッケ、ポテトサラダ ポテトチップス158g半分 朝にカマンベールチーズ、ブロッコリー、マヨネーズ 昼にチーズパン、ソーセージパン食べた そのあと起きてたけど2時くらいまでなにも食べてなくて 2時にシチュー食べました それで昨日はセ◯レ探しに 掲示板を使って... 続きをみる

ダイエット15日目&悪友

本日96kg 昨日は3時くらいに起きて ポテトチップスうすしお158gの半分 揚げ物イカリング、たまごパン、鮭おにぎり、醤油ツナマヨ、ジョア 13時にからあげ5個、ポテトサラダ 14時くらいに寝て23時半くらいに起きて 起きてすぐからあげ2個食べた 昨日は悪友が家まで来てくれた 悪友の赤ちゃんは旦... 続きをみる

ダイエット14日目&美容院

本日96kg 昨日あのあとじゃがりことチョコバー食べて 朝にハッシュドポテト2個とバタートースト 11時半にグラタンとコーラ 15時にクッキー1枚、ココア 18時くらいに寝て 3時くらいに起きました 昨日は12時半から母と美容院行きました 帽子とマスクをいつも通り装備して 朝母が夜勤から帰ってきて... 続きをみる

ダイエット13日目

本日96kg 昨日は朝ハムチーズマヨトーストと牛乳ココア飲んでから寝て 19時に起きて 20時に牛乳ココア、チーズクリームパスタ 2時にコーンスープ、スーパーカップ野菜タンメン食べた 昨日はほぼ寝てた 20時にご飯食べたあともすぐ寝て1時半くらいに起きて たぶんコロナワクチン打って 薬飲んでたから... 続きをみる

ダイエット12日目

本日96.2kg 15時半に起きて 20時にタラのムニエル、肉野菜炒め、コンソメスープ 22時にタラのムニエル、コーンポタージュ 2時にドンタコス1袋 5時に牛乳ココア 悪友から連絡来て 土曜日遊びに来てくれることになった 悪友って言い方嫌だよね でもその悪友いわく、私は悪いことも一緒にしてきたか... 続きをみる

ダイエット11日目

本日96kg 昨日は16時以降にたぶん起きて 18時にコロッケ2個とからあげ6個 0時くらいにからあげ6個 6時くらいに磯辺もち2個食べた 昨日の夜は弟と2人でカラオケして 弟も別に上手くはないんだけど 私よりは上手いから 同じ曲歌うっていうカラオケ対決した 郷ひろみとシャ乱Q 言えないよとシング... 続きをみる

ダイエット10日目

本日96.8kg なんか体重計計る場所変えたら太った またやり直しみたい🤔 昨日は16時半くらいにたぶん起きて 起きてポテトチップス126gの残りと 19時くらいにキムチ鍋とうどん食べてリバースして 22時くらいにまたキムチ鍋とうどん食べて 4時にポテトチップス126g3分2くらい食べて 7時く... 続きをみる

ダイエット9日目

本日95.4kg 昨日の朝はカップ焼きそば食べちゃって 昼にソーセージパン 夜にチーズスティック3本、オニオンリング2本、おにぎり、餃子 朝方ポテトチップスうすしお食べた あすけんっていうダイエットアプリで ほとんど1日のカロリーオーバーだったから なるべくオーバーしないように頑張る あとは最近好... 続きをみる

ダイエット8日目

本日95.6kg 昨日は、16時頃起きて 夜ご飯に焼き肉野菜炒め、カップ焼きそば、旨塩チキン、ハッシュドポテト、えびとブロッコリーのタルタルサラダと午後ティー飲んだ そしたら食べ過ぎたのか少しリバースした これから寝るんだけど 朝ごはんは食べないで寝ようと思ってる セ◯レ募集の方は 何も連絡来なか... 続きをみる

ダイエット7日目&出会い系

本日96kg 今日は16時前くらいに起きて 昨日は起きて堅あげポテト 夜ご飯にきつねうどん卵二個、焼き肉野菜炒め 夜中にでかいプリン、牛乳ココア飲みました こんな話聞きたくないかもしれませんが 最近欲求不満気味で 出会い系でセ◯レ探してて でもデブスって書いてるからか 全然人来なくてみたいな← デ... 続きをみる

ダイエット6日目

本日97kg 昨日は病院から帰って来てフレンチトースト食べて 22時くらいに餃子と牛乳ココアとカマンベールチーズ2個と豆乳バナナ 2時くらいにビールとハッシュドポテト2個とフレンチトースト 5時にゴマポン酢しゃぶしゃぶ食べた 書いてみると結構食べてる(^^; ビール飲んだから寝付き悪くて寝たけどあ... 続きをみる

ダイエット5日目&病院

本日96.8kg 昨日は夜ご飯しゃぶしゃぶ食べて 夜中に牛乳ココアとツナマヨ食べて 朝方せんべいとばあちゃんが買ってきてくれたお土産のお菓子2個食べた でもばあちゃんがくれたやつまずかった(*T^T)← 苦いのが苦手だからか、苦くはないけど甘くないしボソボソしてて美味しくなかった 買ってきてくれた... 続きをみる

ダイエット3日目

本日96.4kg 今日は朝寝て15時過ぎに起きた 明け方に洗濯だけした 明日は雨だから部屋干しかな('_'?) メンタリストのDaigoが言ってたんだけど 食事はかさばるものを食べましょうって だから昨日シチュー2杯食べて お菓子少しだけ、と 肉団子スープ食べたんだけど シチュー野菜たくさん入れた... 続きをみる

ダイエット2日目

本日97kg 12時過ぎ起床 お昼肉団子スープ食べて また昼寝 16時半くらいに起きました それでまた昼に全部食べなかった肉団子スープ食べた 最近朝方寝てる ちょっとずつ時間ずれて生活して 朝生活になったり夜生活になったりしてる 今月は病院と5回目?のワクチン接種で 外出予定がある 23日にコミッ... 続きをみる