本日76.2㎏

何故か減った？

でも頑張って食べないようにしよう

今日も5700歩くらい歩いた！

🌙の日が次10日後とかだから

あと体重落ちるの3日間しかないらしい

それでまた始まったら落ちてくれるかな？

楽しみだな！

11/28に73.9㎏いったら

目標達成みたい！

今から頑張っていけるかなぁ？

あと、-2.3㎏落とさないといけないね

でも今計ったら、また体重増えてたから

何㎏減らせばいいかわからないね

歩きにいったのはダイエットの手助けになってるのか

なってないのかわからないな☹️

タン塩食べたいな

あと食べるのやめられなくて

いっぱい食べちゃってる☹️

だから吐いてる

それでも全部は吐けないから

吐くの足りないんじゃないかと思うけど

とりあえず吐かないで消化するよりはいい

また１日４食とかになってきてる

食べない人すごいなぁ

この間彼といた時結構食べてたんだけど

ちょっとしか食べてないで

少食ぶってるって思われたらしい笑

いつもの倍食べてたのに失礼だよね笑

なんか私のイメージ悪いんだよね彼

本当ひどいと思う

それだけ代謝悪いんだよ

だから太ったんだよ数ヵ月で40㎏も

食べるとすぐ太るから

でも今ちゃんと痩せてるから

来年の秋頃までには55㎏になってたいね

頑張ります