本日76.4㎏

1日1200kcalくらいしか食べてないけど痩せない☹️

今日はB型支援の行き帰り歩いて6000歩いかないくらい歩いた

はぁ、、自分の見た目と声が嫌すぎる

見た目はそのうち骨切りの整形してましにできるかもしれないけど

声は無理だもんね(*_*)

とりあえず痩せることが一番だけど

早く痩せたいけど焦らないことだよね

１日1200kcalだと食べすぎなのかなぁ？

そんなことはないと思うけど、、

今日は、朝、昼で1200kcalいっちゃったから

夜は食べないで寝ます

ちなみにもう眠いです(*_*)

起きてた方がいいだろうから

ゲームでもやろうかな