10/28 76.2㎏
本日76.2㎏
今日は母の誕生日プレゼントと
彼の年間スケジュール帳買いに行ったよ
歩いていって9600歩くらい歩いた
明日も歩こうか悩む☹️
でもブス過ぎて外歩くの辛い
痩せてきたら感覚戻ってきたのか
鏡で見るとブッサってなるんだよね
でもせめて痩せてないと
ブスならせめて痩せてないとって思うから
痩せたいね
そのためには歩いた方がいいから
やっぱり歩きに行った方がいいよね
それが嫌なら家で運動するしかないよね
食べないでも痩せないなら運動するしかないもんね
食べないでもって言っても1200kcalくらいは食べてるんだけどね
今日は昼ごはんなしで
朝はまるごとチョコバナナってやつで
夜はたぶんおでんとお寿司
お昼に外歩いてきたから今お腹空いてるけど
我慢しなきゃな、、辛いね
とりあえず父が料理作ったんだけど
忙しそうだから夜ごはんはかなりあとになりそうだな
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