本日94.6kg

昨日は、マッサージ、10分歩いた

昨日は郵便局とスーパー行ったから

スーパーは車だから

少ししか歩いてないけど歩いた

1kg太ったら1kg戻さないといけないらしいから

これ以上は増えないようにする

明日は母とバレンタインのチョコ？マカロン？買いに行く

最近イライラが消化できなくて困ってる

たぶん自分がちゃんとしてないからだよね

痩せて自分のコンディションよかったら

自分に満足してるかもしれないから

そんなイライラ引きずらないと思うんだよね

痩せたいけど痩せるためのこと

全然できてないから痩せれないよね☹️

SEKAI NO OWARI聞いてるとイライラが浄化されてく気がする

今日は10時くらいから出掛けるから

寝れるならもう寝ちゃいたいな

おやすみなさい