本日74.8㎏

今日は9000歩外とショッピングモール歩いてきた

７色ボールペンみたいなの欲しかったけど

もうお金使いすぎだから我慢した

B型支援の女の子とご飯行けるから

ダイエットしなきゃってなって歩きに行ったよ

助かるね

ダイエットにもなるし頑張ろう

明日はB型支援行くのと彼が泊まりに来てくれるよ

今掃除機軽くかけた

早く痩せたいな

今日の夜ごはんなにかなぁ？

牛タン食べたいな

てゆかやっぱり運動するとお腹すく

歩いたからお腹空いたよ

でも食べないように我慢しなきゃ

夜ご飯まで寝よう

おやすみ