8/6 83㎏
本日83㎏
体重が減らない☹️
でもスクワットと足上げ腹筋やるようになった
彼と月2で会えることになったから
ダイエットも捗ると思うんだけど
なぜか減らないんだよね☹️
書いたかわからないけど
保健師さん?に職業訓練の相談に行ったら
B型支援がいいって言われて
だからB型支援の施設調べて候補見つけたんだけど
なんか保健師さんも行けたら一緒に行ってくれる?のかって感じで
保健師さんと一緒に行けるの待ってる
でも週4とか週5らしくて、まぁ1日3時間~とからしいんだけど
いきなりそんなにできるかは、正直思えないんだよね☹️
あとB型支援の方も、この人大丈夫とか通っていいとか駄目とか、合格しなきゃ通えないらしいから
それ通れる自信ないのよ
とりあえず見学早く行きたいな
お腹空いたな☹️
家にずっといるからお腹すくんだよね
今日の夜ごはん何かな
昔普通体型だった頃は、夜ごはんとかも少なくしたり
いろいろ気を付けてたのに
今ダイエットしてるのに、今の方が食べてるかもしれない☹️
だめだよね
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