本日83.2㎏

最近ブログもダイエットもサボってたから

昨日からやっとダイエットはじめて

まぁ、夜ごはんマック食べたんだけど

朝と昼は唐揚げとサラダだけだからセーフかな？(´・ω・`)

一昨日彼と遊んで、彼は太ってないんだけど、

健康診断で3㎏太ったらしくて

お互いダイエット頑張ろう？って言ってくれたのと

11月に彼の爬虫類？好きな人のイベントがあって

それついていってもいいってなったのと

ついてきてくれるの嬉しいって言ってくれたから

ダイエット頑張ろうって思った

12月には彼の誕生日あって

どこかお出掛けいくから

できればバスツアーとか？

だからそれまでに10㎏落としたくて

もう半年なくなっちゃったから

頑張らないといけない

運動するダイエットは向いてないから

運動するといっぱい食べちゃうから

だから食事中心にダイエットしようと思う

なるべく食べないように

サラダいっぱい食べようと思う

お腹空いたらサラダ！みたいな

来月彼と遊ぶのどこ行こうかな？

それまでに4キロ痩せたい

9月頭に遊ぶことになるかもしれないし

とりあえず目標-4㎏で！

頑張ります！