3/8 74.1㎏
なんとか金曜日が終わった
ただ帰りセブンイレブン寄って
お菓子とかホットスナック買っちゃったけど
それで食べちゃったし
4月からダイエットできればいいな
今年中に痩せるの早くも無理そうって思ってきた
夜ご飯抜こうと思ったのに食べちゃったから
リバースした
でも夜ご飯の全部は吐けてない
でもなるべく吐かないように
食べないように頑張る
でも髪の毛薄くなってきちゃったから
本当に吐きたくないし
息も臭くなってきたから吐きたくない
やっぱ気合い入れて食べないことだよね
土日ダイエットしたいな
食べすぎたら嫌だけど吐こう
吐きたくないから食べないように頑張ろう
週5うごいてすごい疲れた
土日で回復すればいいけど
20代まではすごい寝てたんだけど
最近そんな寝ないでいれるようになったから
少し楽
2時間だけだから
いっぱい寝なくてすむのか
年齢重ねて寝なくてすむようになったのか
どっちなんだろ?
ダイエットに豆乳がいいって見て
昨日から豆乳飲んでる
2日目にして美味しく感じてきたからよかった
内臓脂肪落とせるってアライってやつ気になる
ただメジャーがどこかいっちゃったから
腹囲が計れない
土日は休みたいから100均まで行きたくないし
あとダイエットにいいやつなんか飲みたいな
探してみよう
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。