ムラゴン ホーム
今日の夜中は彼と4時間も電話できた
7時くらいに電話終わって寝たよ
それで昨日は30分家でウォーキングマシンできた
今🌙前で明後日くらいに来るから
🌙2日目くらいまでは体重落ちやすいから
私の場合は今落ちやすい時期だからたぶん
気のせいかもしれないけど
でもなるべくウォーキングマシンして
頑張れたらいいな
今はやるの怠くてできないんだけど
あとでできるかな？
30分でいっぱいいっぱいで
3500歩くらい歩いてるだけだけど十分だよね
早く70.2㎏まで戻ってほしい
そこから落とすのスタートだから
でもここまで戻せて偉い
あと1.4㎏減らしてスタート
来月こそは60㎏台行きたいな
でも彼がデブ専でよかった～って
今日話してて思った
デブ専じゃないだろ～？って
勝手に思ってたんだけど
巨乳好きの人は基本的にデブもいける気がする笑
動画見てて思っただけだけど
彼もそう思うって言ってたから
たぶんあってるね←
今日も二度寝したけど15時半くらいまで
寝れたからよかった
ウォーキングマシンも30分やったよ
だけど体重はなぜか71.8㎏に増えてた
明日になったら減るかな
明日B型支援休みたいよー
たぶん行くけどさ、、
でもめちゃめちゃ休みたい
でも今月5回も行ってるから
明日行ったら6回になる
明日行ったら3日間休みだと思って
頑張ろう
ただ🌙来たら休む！
🌙来い
テレビに食べ物映ってるから
お腹空いてきた
夜ご飯なんだろう？