12/22 72.8㎏

今日はB型支援休もうと思ってたんだけど

なんとか自転車使って行ってきた

でも最近疲れてきて

彼とも上手くいってないし

25日B型支援いかないで休みたいな

もう疲れちゃってる

72㎏台やっといけた

痩せる子ちゃん3.5％ずつ減らすの目標にしてたんだけど

無理っぽいから3％にした

そしたら次の目標1/17に71㎏になるように

ってなってる

でもまた今マック買いに行って

食べちゃったからだめだな

明日は料理作る

めんどくさいね

でも自分から言ったし

家計の為だから頑張る

いや頑張らないでやろう

やる気出すと疲れるけど

今回はやる気だしてもいいかな

最初だけ

疲れなきゃいいな