ダイエット87日目
本日93.2kg
今日も朝ごはん食べる前に計ったから
また体重違うかもしれないけど
1kg以上増えないように頑張ります
昨日朝バナナで、昼コロッケとからあげ7個、夜スープ?、夜中キムチとスープだけだったから
850kcalくらいで少なかったから
今日お腹空いてて
朝からいっぱい食べちゃったから
彼に報告するのがめっちゃ恥ずかしかった😥
エビピラフとほうれん草のおひたしとキムチみたいなやつとコーンスープと味噌汁とイチゴケーキとマカロン食べたから
とりあえずこれ以上報告したくないから食べないようにしないと☹️
今日は歯医者行って虫歯治してもらってきた
来週は歯の噛み合わせ調節してもらいに行く
それで歯医者行ったら元気出たから
ジムのジャズダンス参加してきて
先生が叶姉妹みたいな雰囲気の綺麗な先生で
すごい優しかった😭
でも髪バッサバッサ振り回してて
男まさりな先生なんだなぁと思った
綺麗で優しいとか無敵だよね😆💗
綺麗じゃなくていいんだけど
優しい人本当いいよね
心が洗われたよ😄💗
今日から母は2泊3日でライブの旅行に行ったけど
空港とか言ってたから飛行機でも乗るのか?と思った
病気のせいなのか
家族が飛行機とか電車乗るのすごい不安になるんだよね
事故起きませんようにってすごい思うんだけど
絶対大丈夫と思って落ち着かせて
とりあえず事故まぁどこでも起きなきゃいいんだけど
起きませんように🤝
お風呂入って眠くならなかったら勉強しよう
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