ダイエット94日目
本日92.8kg
昨日は朝におつまみかまぼこと野菜ジュース
出掛ける前に韓国海苔、ゆばのスープ
おやつくらいの時間にお昼で、たらこスパゲティ、フライドポテト、ビーフハンバーグ、タピオカミルクティ、でかいチョコバナナパフェ
夜に、トマトスープ、あげ茄子のスープ、刺身、卵焼き、レバー
出掛け先で5分くらいは普通に歩いて
あとはゆっくり歩いた
昨日昼にすごい食べちゃったから
今日明日運動しないと
今日歯医者行けるから
ジム行こうか迷う☹️
今お風呂入ったばっかだし
でも今日のレッスン汗かかなそうなやつだけど
またお風呂入らなきゃいけなくなるの嫌だな
だからジム行くか迷ってます☹️
昨日買ってもらったスマホケース
自分的に可愛すぎるので外して使ってます
キラキラ取れたら一粒55円~直してくれるって
言ってたけど電車乗らなきゃいけないから
取れないように大事なお出掛けの時だけ
つけていこうと思います
漫画家先生にプレゼント送ってたんだけど
それ届いてたみたいで安心した
私の好きな、れなグラムちゃんが
自分を甘やかすことだけはしたくないって言ってて
すごいってなったけど
私自分甘やかしてずっと生きてきたから
真似したいなと思ったけど
急に全部は無理と思ったから
とりあえず半分くらい甘やかさないで頑張ろうと思った
2月少なくてもう終わっちゃうね
終わる頃何kgになるかな?('_'?)
なんか今日寒いね
眠いので眠くなくなるまで寝たいと思います
おやすみなさい
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