本日96.4kg

今日は朝寝て15時過ぎに起きた

明け方に洗濯だけした

明日は雨だから部屋干しかな('_'?)

メンタリストのDaigoが言ってたんだけど

食事はかさばるものを食べましょうって

だから昨日シチュー2杯食べて

お菓子少しだけ、と

肉団子スープ食べたんだけど

シチュー野菜たくさん入れたから

かさばったのかあまり食べないですんだ

今日はじゃがりこ1つ全部食べてしまった

だからあとは野菜中心に食べたいと思う

明日か明後日

自分の体型鏡越しに撮って

アップしようと思う

2年半で40kg以上太ったから

太る前の普通体型の写真もアップしようと思う

でもその普通体型の頃の写真より

痩せたいから頑張ります

運動できてないから

足あげ腹筋だけやろうと思う( ・`д・´)q