11/25 74.2㎏
本日74.2㎏
昨日彼泊まりに来てくれて
今日お昼頃帰ったよ
昨日来てくれて彼勉強しようとしてたんだけど
私遊びたくて2時間?くらい遊んでもらって
夜ごはん食べたり何かして
夜の10時?くらいから勉強して
朝の3時過ぎか4時過ぎまでやってたよ
私は遊んだら満足して先に寝て
その間彼は勉強してたらしい
いっぱい遊べて勉強もしてくれて満足だよ
私はちゃんと夜まではダイエットメニューで
いられたんだけど
夜中彼が眠いって2時過ぎに言ってたから
フライドポテト作ろうか?って言って
フライドポテト1袋揚げて
それ一緒に食べちゃったから
ちょっと反省
だけどそれは朝ごはんとした
でも食べ物いっぱい食べたくなってるから
なんとか自制しないと
12月上旬までに何㎏にできるかな?
2週間ないのよね
73㎏台いきたいよね
できれば72㎏台にできれば一番いいけど
毎日歩きまくらないと減らないだろうなぁ
3週間後には、B型支援の人と3人で食べに行くから
その時までには72㎏台にしたい
頑張ろう
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